Такую гречку дети точно полюбят! Можно сварить по такой же технологии гречневые хлопья, тогда каша получится ещё более нежной.
ДОСТУПНОСТЬ ИНГРЕДИЕНТОВ: супермаркет
Ингредиенты
Порции: –+
- Гречневая каша ⅔ стакана
- Вода 1.5 стакана
- Кокосовые сливки ⅓ стакана
- Авокадо 1 шт.
- Кунжут ⅓ ч.л.
- Семена чиа ⅓ ч.л.
Шаги
Сварите гречку в воде в указанных пропорциях.
Когда почти вся вода испариться, добавьте кокосовых сливок и варите ещё 1-2 минуты.
Украсьте блюдо авокадо и семенами. Также можно добавить манго, хурму или замоченные орешки.
